健康の最近のブログ記事

久しぶりに歯医者に行った

ちょっと前になんとなく歯が痛かったので数年ぶりに歯医者に行ったのですが
その時に虫歯はゼロだったのですが歯周病だと言われました。聞いたことは
もちろんありますが歯周病と言われても何がどういけないのかあまり
わからないものですね。なので家に帰ってからインターネットで調べていると
虫歯よりも歯周病のほうがあまりよろしくないという人が多いみたいです。
歯周病の原因と言われているのはプラークで、よく歯垢とも言われています。
個人的な考えだとこの歯垢は虫歯の原因になると思っていたのでそれなりに
歯磨きには力を入れていたわけなのですが虫歯にはならなくても歯周病に
なってしまうことはあるのですね。一応ちゃんと歯磨きはしていたつもり
なのでちょっとショックですね。昔に虫歯で歯医者に通っていた時に
歯ブラシの仕方を教えてもらってその通りに磨いていたつもりなんですけどね。
ただ歯周用の原因となるプラークはある程度歯の周りに付くことは仕方のない
ことだというのと普段の歯磨きで落とすことができるということはわかりました。
なんとなくだとダメだということがわかったのでこれからは歯の一本一本を
意識しながら歯磨きをしていかないとだめですね。

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